Blogiarkisto
Syksyn ensimmäisessä Kohti parempaa arkea -tilaisuudessa 12.9.2017 paneuduttiin itsemyötätuntoon (mindful self-compassion, MSC). Itsemyötätunnon taitoa olivat avaamassa Mari Juote ja Leena
Kaksijakoisen työurani jälkipuoliskon olen etsinyt ratkaisuja työpaikkojen haasteisiin. Aloitin yhteistyön Esa Saarisen kanssa pari vuotta ennen kuin kukaan oli käyttänyt
Haluan olla onnellinen ihminen. Haluan varmistaa omien mahdollisuuksieni rajoissa sen, että osoitan aitoa välittämistä oman ajatteluni ja käyttäytymiseni kautta niille
Positiivinen terveys: HYVÄ MIELI – PAREMPI TERVEYS! Lääketieteen tohtori Riitta Marjamaan luento Suomen positiivisen psykologian yhdistys ry:n tilaisuudessa 23.5. 2017
Järjestyksessään toinen Kohti parempaa arkea -ilta järjestettiin Haaga-Helia Pasilan tiloissa 19.1.2017. Lähes 100-paikkainen sali oli miltei täynnä ja kuulijat erittäin
Yhdistyksen Kohti parempaa arkea 3 -ilta käsitteli resilienssiä eli selviämiskykyä. Sosiaalipsykologi ja psykoterapeutti Krisse Lipponen piti upean luennon, jonka lisäksi
Tervetuloa kotisivuillemme! Tervetuloa samalla ongelmakeskeisyyden maailmasta vahvuuksien ja mahdollisuuksien psykologian maailmaan! Kun itse kuulin kouluttaja Anneli Litovaaran vuonna 2007 kertovan