Blogiarkisto
Resilienssiä tarvitsemme silloin, kun meitä jotenkin koetellaan, esimerkiksi muutostilanteissa. Resilienssi ei käsitä pelkästään vaikeuksista selviytymistä, vaan siinä on mukana myös eteenpäin kurottautuva komponentti.
Mutta mitä tapahtuukaan, kun kortistonhoitaja kuulee sanan ”loma”. Hän kytkee kaiken lepotilaan, ryhtyy vitsikkääksi, ja niin syntyvät LOMA-AIVOT.
Jääkiekon MM-kultamitalijoukkueen uskomattomassa kasvutarinassa toistuvat teemat ovat kuin suoraan positiivisen psykologian oppikirjasta.
Suomi jatkaa listan kärjessä ja on kasvattanut entisestään eroa seuraaviin. Tutkimuksen mukaan Suomi on siis nyt maailman onnellisin maa merkittävällä erolla muihin.
YK julkaisi vuosittaisen onnellisuusraporttinsa 20.3.2019, ja sen mukaan Suomi on maailman onnellisin maa jo toisen kerran perättäin.
Tiesittekö, että äideillä on toinen silmäpari takaraivolla hiusten alla? Ilmankos äidit osaavat lukea lastensa ajatuksia – tai kenties ne ovatkin lapset, jotka osaavat lukea äitien ajatuksia.
On monia ihmisiä, jotka ovat terveitä, varakkaita, heillä on ihan kiva perhe ja ystäviä. Silti jokin ahdistaa ja painaa, jotain puuttuu ja se voi olla jopa koko elämän mittainen tunne vaille jäämisestä.
Sisu – tuo myyttinen, suomalainen ominaisuus ja ylpeydenaihe – on viime vuoden aikana saanut paljon huomiota maailmalla useiden kirjojen ilmestymisen myötä.
Innostuminen nostaa energiatasoja, vapauttaa voimavaroja, aktivoi hyödyntämään havaitut mahdollisuudet ja suuntaa tekemisen tulevaan.
Mitä on merkityksellinen elämä? Miten lisätä onnellisuutta? Mitkä ovat yksilön vahvuudet? Miten resilienssiä eli muutosjoustavuutta arvioidaan? Jokaiseen näistä kysymyksistä löytyy vastauksia niin tieteen piiristä kuin yksilön omasta elämänkokemuksesta.
