Yhdessä parempaa arkea
Suomen positiivisen psykologian yhdistys on kaikille avoin foorumi, jonka tavoitteena on tuoda työkaluja parempaan arkeen, jakaa tutkittua tietoa sekä vahvistaa yksilöiden ja yhteisöjen voimavaroja ja hyvinvointia.
Puheenjohtajan tervehdys
Tervetuloa kotisivuillemme! Tervetuloa samalla ongelmakeskeisyyden maailmasta vahvuuksien ja mahdollisuuksien psykologian maailmaan! Kun itse kuulin kouluttaja Anneli Litovaaran vuonna 2007 kertovan positiivisesta psykologiasta, onnellisuuden, selviytymistaitojen, vahvuuksien ja kukoistuksen tutkimuksista, se oli kuin lahja minulle, kouluttajalle, joka
Puheenjohtajan tervehdys
Tervetuloa kotisivuillemme! Tervetuloa samalla ongelmakeskeisyyden maailmasta vahvuuksien ja mahdollisuuksien psykologian maailmaan! Kun itse kuulin kouluttaja Anneli Litovaaran vuonna 2007 kertovan positiivisesta psykologiasta, onnellisuuden, selviytymistaitojen, vahvuuksien ja kukoistuksen tutkimuksista, se oli kuin lahja minulle, kouluttajalle, joka
Kuukauden teema
Jotta positiivisen psykologian opit olisi entistä helpompi tuoda omaan arkeen mukaan, yhdistyksemme on laatinut positiivisen psykologian kalenterin vuodelle 2019. Kalenteri koostuu poiminnoista upeiden luennoitsijoidemme ajatuksista viime syksyltä.
Kuukauden teemakuva ja siihen liittyvä artikkeli julkaistaan joka kuukauden 1. päivä.
Blogi
Kiira Korpi löysi merkityksen elämälleen positiivisen psykologian avulla
Kun huippu-urheilija lopettaa intensiivisen uransa, jonka eteen on joutunut antamaan kaiken, tulee väistämättä tyhjä ja epätoivoinen olo. Mitä nyt, minkä varaan rakennan tämän jälkeen?
Aiheuttaako kiitollisuus-sana sinussa negatiivisia tunteita?
Onko kiitollisuus-sanalla sinulle ikävä kaiku? Nouseeko siitä mieleen lapsuusajan opetukset? Kun oli pahaa ruokaa, piti
Ajattele mitä ajattelet
Resilienssiä tarvitsemme silloin, kun meitä jotenkin koetellaan, esimerkiksi muutostilanteissa. Resilienssi ei käsitä pelkästään vaikeuksista selviytymistä, vaan siinä on mukana myös eteenpäin kurottautuva komponentti.