Jäsenilta pidetään

maanantaina 28.9.2026 klo 17:30 – 19:00 Zoomissa.

Riittämättömyyden tunteesta kohti yhteyttä

Jokainen meistä miettii joskus, kelpaanko muille ja olenko riittävä. Yksin pärjäämisen kulttuurissa on vaikea myöntää tarvetta tulla hyväksytyksi ja nähdyksi, koska sitä pidetään heikkoutena. Miellytämme ja suoritamme, jotta välttäisimme hylkäämisen kokemuksen niin romanttisissa suhteissa, työelämässä kuin arjen pienissä kohtaamisissa. Torjutuksi joutumisen pelko estää meitä ilmaisemasta tarpeitamme ja toiveitamme, pyytämästä apua tai heittäytymästä täysillä ihmissuhteisiin.

Tässä jäsenillassa pysähdymme monia ihmisiä koskettavien vaikeiden tunteiden, riittämättömyyden kokemuksen ja hylkäämisen pelon äärelle. Tutkimme yhdessä, miten näiltä vaikeilta tunteilta suojautuessa saatamme vahingoittaa hyvinvointiamme tai ihmissuhteitamme ja miten suojautumisen sijasta voisimme valjastaa vastalääkkeeksi yhteyden voiman.

Ilta koostuu herättelevästä sisällöstä, reflektiotehtävistä ja keskusteluista aiheen äärellä.

Aiheeseen meitä johdattaa Aliisa Holkko, sosiaalipsykologi, puhuja ja hyvinvoinnin kehittäjä. Aliisalta ilmestyi tänä keväänä illan teemaa käsittelevä tietokirja Kunpa he pitäisivät minusta – Eroon riittämättömyyden tunteesta (Tammi).

Ilmoittaudu jäseniltaan alla olevalla lomakkeella. Lähetämme zoom-linkin ilmoittautuneille sähköpostitse tapahtumapäivän aamuna.